鸡胸肉卤肉饭

汁浓肉香的鸡胸肉卤肉饭，快做给自己和最爱的人吃吧

鸡胸肉卤肉饭用料鸡胸肉 220g洋葱 20g香菇 3个鸡蛋 2个青菜 10g姜 5g盐 1g料酒 10g生抽 40g淀粉 5g老抽 5g蚝油 10g鸡胸肉卤肉饭的做法

步骤1、鸡胸肉切丁，放入盐1g，料酒10g，生抽10g，淀粉5g拌匀腌制半小时

步骤2、锅入油，放入姜片炒香

步骤3、放入鸡肉炒至变色

步骤4、放入洋葱丁、香菇丁炒出水

步骤5、放入生抽30g，老抽5g，蚝油10g清水半碗、鸡蛋煮至汤汁浓稠

步骤6、汤汁浇到米饭上，放上鸡蛋、青菜就好啦~

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等